Home

أظافر لاصقة النهدي

Video: عدسات لاصقة شهرية العدسات صيدلية النهد

تمتع بمظهر طبيعى من أحدث العدسات اللاصقة الشهرية, صيدلية النهدي تقدم أفضل أنواع العدسات الطبية. أعرف أكثر عن منتجاتنا فى هذة الصفحة أو قم بزيارة أحد فروعن ضعي طبقة رقيقة من لاصق الأظافر على كامل الظفر. قومي بتركيب الأظافر والضغط عليها لمدة من 5 الى 10 ثواني. تجنبي تكون فقاعات الهواء بين الأظافر الاصطناعية والطبيعية

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. 2021 جديد القنا طلاء أظافر; إكسسوارات وتجميل الأظافر; طلاء الطبقة الأساسية والعلوية; العناية بالأظافر; أدوات العناية باليدين والقدين; أظافر صناعية; مزيل طلاء الأظافر; أدوات العناية بالأظاف

ديبند طقم أظافر اصطناعية شكل بيضاوي - 24 قطعة صيدليات الدوا

أديرا، عدسات لاصقة ملونة، شهرية، لون لوليتا - 1 عبو الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فقد سبق في الفتوى رقم: 4914 ، جواز استعمال العدسات الطبية الملونة إذا لم يكن فيها ضرر على العين، وسبق في الفتوى رقم: 4972 ، أن لبس العدسات اللاصقة بقصد الزينة جائز إذا لم يكن فيه غش لخاطب أو تزين أمام الرجال.

توضع لصقات الحرارة بلطف على جبين الطفل المصاب بإرتفاع في درجة حرارة الجسم، وهي تبقى ثابتة حتى لو تحرك رأس الطفل، ومن المهم إبعادها عن منطقة العيون، وتعمل لصقات الحرارة على تبريد الجسم وخفض الحرارة و كل ورقة تستغرق ما يصل إلى 8 ساعات من فعاليتها، كما أنها آمنة لاستخدامها مع. ضمادات للجروح كبيرة تسمح هذه الضمادات للجروح بالشفاء دون الالتصاق بسطح الجرح كما انها تجمع بين وسادة ماصة غير لاصقة وطبقة تثبيت ناعمة قابلة للتوافق قياس 9سم*10س خذ حمام قبل المجيء الى المستشفى و أزل أي مستحضرات تجميل أو دبابيس شعر أو باروكات أو طلاء أظافر أو عدسات لاصقة. إرتدي ملابس واسعة و مريحة. إخلع أطقم الأسنان قبل الجراحة مباشرة. لا تأكل أو تشرب أو تدخن منذ منتصف الليل الذي يسبق الجراحة. لا يجب أن تقوم بحلق المنطقة الذي ستجري. هذا الدواء غير مخصص عادة للأطفال دون سن الثانية. في الأطفال من عمر سنتين إلى 12 سنة: لا تضع أكثر من 1.6 جرام من الكريم لكل كيلوغرام من وزن الجسم (ضع حوالي 3 سم من الكريم لكل 10 كجم من وزن الجسم) ، حتى 3 مرات في اليوم (كل 8 ساعات في

أظافر لاصقة ملونه جوده عالية - YouTub

اظافر لاصقه; الينر; كحل عيون; مزيل مكياج; بيوتي بلندر; تونر; شفره للوجه; فكس بلس مثبت مكياج; برايمر للوجه; ارواج وقلوسات; لمعة للجسم; طلاء اظافر مناكير; كريم اساس; اضائه; اظلال عيون; مسكره حواجب; كونسيلر; مسكره رمو عدسات بيوتيس النهدي. تتقلي أي بكتيريا أو جراثيم إلى العين عن طريق اليد مع تجنب استخدام الاظافر أو الأدوات الحادة والتأكد من نظافة العدسة وتتكون عدسات بيوتيس من عدد 2 عدسة لاصقة مع ماء محلول.

جربنا ان نصنع يد من الورق و اظافر لاصقة - YouTub

العدسات الاصقة والمحلو

وسادة الابط النهدي-وسادة الابط القطني

- اظافر صناعية لاصقة من جليتز اظافر صناعية لصق ذاتي لون ابيض مطفي شكل بيضاوي 8 جاهزة للاستخدام - وكل ما عليك فعله هو اختيار الحجم المناسب واستخراجها من علبة التغليف والضغط عليها على أظافرك جليتز اظافر صناعية لصق ذاتي لون طبيعي مطفي شكل بيضاوي - اظافر صناعية لاصقة من جليتز ذات لون لحمي مطفي شكل بيضاوي 4 جاهزة للاستخدام - وكل ما عليك فعله هو اختيار الحجم المناسب واستخراجها من علبة التغليف والضغط عليها على أظافرك تطبيق تركيبات لاصقة. يتم تطبيق طبقة لاصقة على السطح المعالج (التمهيدي ، لاصق الهلام ، إلخ). في عملية النمذجة ، يتم تطبيق الدواء على الأظافر في شكل معين وبالطول المطلوب ، ويتم حفظ النتيجة. اظافر لاصقه قصيرة انثوية جدا. تحتوي العلبة على 24 أظفر. ومبرد اظافر. وعصا مناكير. ومنديل تنظيف. مميزاتها : لا تحتاج الى لاصق اطافر. إزالة سهلة. آمنة للاستخدام على الأظافر الطبيعي

غراء أظافر - ترندي غراء أظافر بالفرشاة كوري 10 ج

اكتشفوا أحدث فن الأظافر في شي إن، وتسوقوا فن الأظافر المحدثة أسبوعياً واحصلوا على إلهام الإطلالات مع أكثر صيحات الموضة روعة. خدمة طلبات الدفع عند الاستلام لدول مجلس التعاون الخليج. شحن مجاني للطلبات sar199+ للسعودية جبيرة الاصبع النهدي. أو ضمادة لاصقة في ساعات الليل على تذكير طفلك بالتوقف عن تلك العادة. موصى به في إصابات أطراف الأصابع وإصابات الأظافر .جبيرة معدنية على شكل حرف u توفر ملاءمة مريحةمزودة. كريم سودوكس دهان موضعي مسكن ومضاد لالتهاب لالام العظام والمفاصل و العضلات كما انه يرخي الشد العضلي ويعالج التهاب الروماتيزم والتهاب النقرس يستخدم دهن موضعي 2-3 مرات يوميا. 5.5 د.ك. 0 د.ك. الكمية. العناية الجيدة بالأظافر مهمة للأطفال الصغار الأصحاء. يوصي أطباء الجلد بأن يقوم الآباء بقص أظافر الأطفال لهم حتى يبلغوا 9 إلى 10 سنوات من العمر ، كما أن الحفاظ على تقليم الأظافر يمكن أن يمنع الإصابات والعدوى. https: //www.aad.or. أفالون أفوجين 2% هو محلول موضعي يعمل على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.حيث أن تركيبته تؤمن طريقة فعّالة وآمنة لمعالجة الصلع الهرموني عند النساء .وهو بخاخ لعلاج تس..

الاظافر و المناكير - همسة الما

كيفية نتف الأظافر الميتة. إن وجود مسمار ميت هو حالة من عدم الراحة ويمكن أن تجعل أي شخص يتردد في ارتداء حذاء مفتوح أو المشي حافي القدمين. يمكن أن يكون سبب المشكلة عدة أسباب ، بما في ذلك trau. طلاء اظافر سفنتين كالسيوم اند فايتمن بي كومبليكس بيس اليجنت تتش احجار لاصقه للاظافر كريستاليه لامعه فانغشينغمي اظافر اصطناعيه باللون النهدي . سعر خاص jod 4٫250. طلاء أظافر ايسنس كلين & سترونغ -z928875-01 هذا المنتج لايرد ولايستبدل منتجاتنا اصلية 100% و مصرحة من هيئة الغذاء و الدواء ; مميزات المتجر ; تابعنا على الشبكات الاجتماعية. عدسات طبية لاصقة من Fielmann نصائح لعلاج الأظافر الضعيفة نصائح لعلاج الأظافر الضعيفة تعاني العديد من السيدات من مشكلة ضعف أظافرهن و هذه المشكلة تعد من أهم المشاكل التي تسب.. جراحة الظفر الغارز في اللحم هي إجراء صغير نسبيًا للمرضى الخارجيين لإزالة جزء من الظفر المنغرز وقتل جزء من مصفوفة الظفر التي ينمو منها. يسبب العديد من المضاعفات الطفيفة ، ويمكن أن يكون مؤلمًا ، ولكنه عادة ما يكون ناجحًا.

شفرات فلامينجو رازيرز أفضل شفرات إزالة شعر وزغب الوجه للنساء - تعمل على إزالة الجلد الميت من البشرة - تستخدم للبشرة الحساسة من الخيط أو الواكس - تستخدم لضبط شعر الحواجب - ثم فى النهاية عقميها. يقوم HairGrow Minoxidil 5٪ Hairgrow بتحفيز الخلايا في بصيلات الشعر ونمو الشعر بشكل مباشر ، مما ينهي العلاج الفعال لتساقط الشعر. إظهار إدارة سلامة ملحوظة. يساعد انخفاض معدل حدوث التفاعلات الضائرة وطبيعتها الحميدة في إدارة طويلة.

المسامير السائلة المسامير السائلة هي نوع من غراء البناء. التركيب أساس المسامير السائلة هو المطاط الصناعي مع وجود البوليمرات. لاصقة طبيعية تقضي على الكحة: النتيجة تظهر من الليلة الأولى عن بدائل طبيعية تفيد في القضاء على الكحة، أو على الأقل تساعد الدواء للوصول إلى الشفاء في مدة أقصر. أظافر مسمار.. مكياج صارخ. كيفية تطبيق الحقن تحت الجلد. الحقن تحت الجلد هي حقنة تُعطى في المنطقة الدهنية أسفل الجلد مباشرة (على عكس الحقن في الوريد ، والتي تُعطى مباشرة في مجرى الدم). مدينون. الاقسام. مستلزمات كوفيد 19. تسوق حسب الحلو مقوي الاظافر سيانتيفيك من مافالا - 5مل 56.35 ريال 50.60 ريال -10% Nature Repeat جل الصبار الملطف92% من نيتشر ريبيت -300مل.

تحدثت الصحف العالمية عن اكتشاف طبي عملي بأيدٍ سعودية، سيساعد في الحد من المشكلات الجنسية التي يواجهها بعض الرجال، حيث نجح علماء وباحثون من جامعة الملك عبدالعزيز، بالتعاون مع علماء من جامعة القاهرة في تحقيق اكتشاف طبي. لا تحتاري بشان أدوية المنزل، فالقواعد واضحة، كل ما عليك هو الانتباه وتنسيقها، بحيث تكون كل احتياجاتك واحتياجات طفلك، بين يديك.- يجب أن تكون الأدوية في صندوق أو خزانة مغلقة بشكل دائم، ولا ينبغي تركها في الخزانة أو في. الاسعافات الاولية مهارات لابد أن يكتسبها الجميع، للمساعدة في فهم ومعرفة طرق التعامل مع العديد من الحالات الطارئة، والتي تحتاج إلى تصرف عاجلٍ وسريعٍ حتى وصول الطاقم الطبي، أو نقل المصاب إلى المستشفى واقي من الشمس 41 - 50 واقي من الشمس 31 - 40. بودرة قناع ورقي Socks تنظيف كريم جل مناديل بخاخ بالم صابون مناديل زيت لوشن Wash. متعدد الفوائد للحساسيه مختلطه جل / إنتعاش فرشاه اسنان يدويه الأطفال/ الصغار. اشتري جهاز ووتربيك wf-02 لتنظيف الفم : تسوق اونلاين مستحضرات العناية بالفم من ماركة واتر بيك بافضل اسعار في مصر ، الدفع عند الاستلام، امكانية ارجاع المنتج، شحن مجاني | سوق.كو

سيتافيل مرطب شفاه واقي بعامل حماسة من الشمس 50+ - 8مل. تركيبته تنعم الشفاه الجافة و المتشققة. يحمي بفعالية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية طويلة المد علاج قصر النظر. هدف علاج قصر النظر هو تحسين الرؤية من خلال تركيز الضوء على شبكية العين عبر الطرق التالية [4]: 1. علاج قصر النظر بدون عمليات. يمكن علاج قصر النظر بدون عمليات من خلال الطرق التالية. مزيلات طلاء الأظافر هي أقل صالحة للأكل من الأسيتون النقي.ومع ذلك ، من الأفضل أيضًا اختبار التفاعل مع السطح الذي يتم تنظيفه. يتم وضع السائل على البقعة لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يتم إزالة الغراء مع.

نرصدى لكم فى هذا المقال.ما هي الديدان الدبوسية؟ما هي أسباب عدوى الديدان الدبوسية أثناء الحمل؟كيف تنتشر الديدان الدبوسية في الحمل؟علامات وأعراض الإصابة بالديدان الدبوسية أثناء الحمل.مضاعفات عدوى الديدان الدبوسية. يستخدم دواء ايزوتريتينوين لعلاج حب الشباب العقدي، ويجب استخدامه فقط بعد تجربة الأدوية الأخرى و ثبوت عدم جدواها في العلاج؛ ويمكنه علاج أمراض جلدية أخرى صبغ شعر خالي الأمونيا يتكون من مواد عضوية طبيعية خالي من resorcinol free and PPD fre المضرة للشعر لذلك تركيبته مناسبة جدا للفروة الرأس الحساسة لا يسبب اي تحسس او جفاف للشعر بالعكس سوف يعطي تغذية عميقة ونعومة وترطيب للشعر وذلك.

تفسير رؤيا الدود في كتاب النابلسي . رؤيا خروج الدود من أعضاء الجسم . رؤيا دود القز . تفسير رؤيا الدود في كتاب ابن شاهين . رؤيا الدود في الثياب . رؤي 2-مستودع الدواء لتخزين وإطلاق الدواء . 3- بطانة إطلاق التي تنزع قبل التطبيق وتتيح إطلاق الدواء . 4- طبقة لاصقة للمحافظة على التماس مع الجلد بعد التطبيق . 1- الطبقة الظهري

ابتكار دواء مضاد للملارياتوصل علماء جامعة روتجرز الأمريكية إلى ابتكار دواء لعلاج مرض الملاريا، يقضي ع الأمراض الفطرية لأظافر الساقين واليدين ، وهي أمراض شائعة جدًا تنتقل بسهولة من شخص لآخر ويتم تنشيطها عن طريق إضعاف الجهاز المناعي. الأمراض الفطري

لصاقة جلدية - ويكيبيدي

إزالة بقايا لاصقة مع مذيب; تجفيف الأظافر بدقة وتطبيق الورنيش الطبي عليها; كيفية رعاية الأظافر الزائفة. الأظافر الزائفة ، للأسف ، ليست الدواء الشافي للحصول على الرعاية الدائمة هذا الدواء متاح بوصفة طبية تغير لون البشرة أو الشفتين أو الأظافر إلى اللون الأزرق أو الرمادي، الصداع، زيادة معدل ضربات القلب، ضيق التنفس، الدوار، التعب، الضعف، الاختلاجات لا تضع لاصقة. اشتري فرش سيليكون طبى للقدم : تسوق اونلاين اكسسوارات الأحذية من ماركة زيرا بافضل اسعار في مصر ، الدفع عند الاستلام، امكانية ارجاع المنتج، شحن مجاني | سوق.كو ادوية لعلاج فطريات الاظافر. جميع الأدوية أدوية حسب. قد يصف لك الطبيب استخدام لاصقة تحتوى على 40%من حمض السيسيليك مثل كالو ريموفر أو كلير ويمكن استخدام تلك اللاصقات بدون استشارة الطبيب. تنمو أظافر القدم للداخل عندما يبدأ أحد جانبي الظفر أو كلاهما في النمو داخل الجلد المجاور له، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم والتورم. يمكن أن تحدث العدوى بسبب جميع البكتيريا التي تتدلى على القدمين والأحذية

لاصقة ذكية لإطلاق الأدوية في القرنية ومعالجة أمراض العي

  1. ألم العينين والاحمرار والحكة وعلامات أخرى عديدة، تقودنا لمعرفة ما إذا كان الالتهاب الذي أصاب أعيننا خطيرا أم أنه مجرد إزعاج بسيط.وقالت الكاتبة كاري مادورمو -في مقال نشرته مجلة ريدرز دايجيست الأميركية- إن الصغار.
  2. Toxic Chemicals in Cosmetics. بعض المكونات في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية هي مواد كيميائية سامة وقد تكون خطرة ومضرة لصحتك. ألق نظرة على بعض هذه المواد التي يجب الانتباه إليها ومعرفة مخاطرها.
  3. كل امراة تحلم بالحصول علي جسم رشيق ومثالي دائما والتنحيف شيئ صعب لدي كل مراة غير أنة حلمها للتنحيف أصبح صعب الوصل الية في بعض الاوقات ولكن بأتباع اشياء معينة له تحصلين علي جسم مثالي ورشيق ووزن جذاب لكي سيدتي للمساعد.

العدسات صيدليات الدوا

اشتري منتجات الصيدلية الان. خدمة التوصيل الفوري خلال 4 ساعات، خدمة على مدار الساعة. اشتري الان باستخدام الفيزا أو الدفع عند الاستلا كوديكسيال ليب كير 15 مل, مرطب شفاه لعلاج حالات الجفاف الشديدة من الفسيولوجية أو المناخية أو التي يسببها الدواء ، وهو غني بالبروفيتامين b5 ، وهو عنصر نشط معروف بخصائصه المرطبة والمرطبة والمهدئة قاعدة للأظافر: ما هذا؟ أنواع قاعدة المعطف: المطاط ، الطبية ، السائل وغيرها. اختيار صحيح واستخدام قاعدة التسوية لتعزيز مانيكير. المصنعين التصنيف تستخدم أقراص بانادول كولد + فلو داي المغلفة في لتسكين أعراض البرد والأنفلونزا الرئيسية. وهو يحتوي على تركيبة غير مسببة للنعاس للتسكين أثناء النهار.يمكن استخدام..

حكم لبس العدسات اللاصقة الملونة - إسلام ويب - مركز الفتو

الدواء 2021. منطوق كـ (meth '' il fen 'i date) ميثيل فينيدات يمكن أن يكون عادة تشكيل. لا تقم بتطبيق تصحيحات أكثر ، لا تقم بتطبيق التصحيحات أكثر من مرة ، أو تترك التصحيحات لفترة أطول مما يصفه طبيبك Derma E, Scar Gel, 2 oz (56 g) جل معالجة اثار و ندوب البشرة من ديرما اي (مدونة اي هيرب بالعربي) هذا الجل مختبر طبيا ومثبت بأنه يخفي الاثار وتصبغات البشرة بسبب الاثار التي تترك تلون غير طبيعي ومختلف عن لون بشرتك الحقيقي لذلك فهو يعمل. June 22, 2021, 2:52 am. flag. بلغ. أعلنت هيئة الدواء المصرية عن تسجيل أول دواء يتم تداولة بسوق الدواء المصرى يستخدم فى علاج ضمور العضلات، وأكدت هيئة الدواء المصرية أن الدواء سوف يساهم فى تقليل معاناة يعتبر كيربروست قطرة لإطالة الرموش والحواجب وهو من إحدى أنواع المستحضرات الطبية الشهيرة، والكثيفة الاستعمال في مجال تطويل الرموش، وتكثيفها، وهي في الأصل عبارة عن منتج طبي بديل عن منتج لايتس الشهير، والذي يجرى. كيفية إعطاء الحُقن. من الممكن أن تحصل على الحقن الدوائية بشكل صحيح وآمن في منزلك دون الاضطرار للذهاب إلى المستشفى أو عيادة طبية. ممارسات الحقن الآمن توفر حماية لكل من المريض، والشخص الذي يقوم بالحقن، وبشكل أكبر تعود.

ماهي لصقات الحرارة للأطفال، ومتى يجب استخدامها؟ مجلة سيدت

  1. 2- مشاكل في تخلق الأظافر(Nail dystrophy), بوجود أظافر غليظة و خشنة و أحيانا مصحوبة بفقدان أظافر اليدين و القدمين. 3- ضمور في الجلد في أماكن الندبات ،و تظهر على شكل انخفاض موضعي في الجلد بسبب رقت طبقات.
  2. Mumzworld is the biggest online baby shop in the Middle East, Dubai, UAE, Riyadh, Jeddah, Saudi Arabia, Qatar, Kuwait, Oman, Bahrain for everything baby and child.
  3. استعرض 10689 من الموردين المحتملين في قطاع سيراميك على Europages، المنصة التي تتيح إجراء التعاملات التجارية بين الشركات على المستوى العالمي.- pg-
  4. اشتري منتجات العدسات اللاصقة الان. خدمة التوصيل الفوري خلال 4 ساعات، خدمة على مدار الساعة. اشتري الان باستخدام الفيزا أو الدفع عند الاستلا

مستلزمات الإسعافات الأولية - صيدلية لايف كير - الكوي

  1. أفكار وحلول لتدبير منزلك الكاتب: الأسد البربري أفكار وحلول لتدبير منزلك (1) يمكن الاستفاده من ماء سلق البيض باضافته الى اصل الزهور الموجوده بالمنزل ذلك بعد ان يبرد تماما حتى يمكن ان يستفيد الزرع من فوائد مخلفات البيض.
  2. الأظافر التي تبدو خشنة أو تشبه ورق الصنفرة يتم تطبيق هذا الدواء موضعياً على المناطق المصابة ويأتي في شكل رغوة أو محلول. لتساقط الرموش ، يمكن وضع الرموش المؤقتة بمادة لاصقة قابلة للغسل.
  3. معلومات عن عين السمكة، نقدم في هذا المقال معلومات عن عين السمكة التي تعد أحد الأمراض الجلدية التي تستغرق وقت طويل في العلاج كأي مرض جلدي، لذلك وجب علينا تناول كل ما يتعلق بعين السمكة، من حيث الأعراض، الأسباب، الأنواع.
  4. شنطة الاسعافات الاولية : تسوق اونلاين معدات طبية صغيرة بافضل سعر في مصر | سوق.كوم. الشحن مجاني. احصل على شحن مجاني عند شراءك سلع مشمولة في الشحن المجاني بقيمة 350.00 جنيه او اكثر. التفاصيل
  5. الالتهابات حول الأظافر. موانع استعمال الدواء: كل ما تريد معرفته عن دواء لاصقة الفنتانيل Fentanyl F. كل ما تريد معرفته عن دواء فينوفيبرات Fenofibrate F
  6. تسوق اونلاين بأفضل سعر وتقييم في مصر و اقوى عروض على اكثر من 1605 ماكينات حلاقة كهربائية ، احدث الموديلات من 129 ماركة مثل براون, كيمي, فيليبس | شحن مجاني | الدفع عند الاستلام | امكانية ارجاع المنتج | سوق.كو

إجراءات الدخول مستشفى الدكتور سليمان فقي

  1. في التخدير الموضعي، يَجرِي حقنُ الدواء تحت الجلد في الأظَافر. فعلى سَبيل المثال، قد يكون هناك أنبوبٌ للتنفُّس في الحلق، ووسائد لاصقة على الصدر لمراقبة ضربات القلب، وأنبوب في المثانة.
  2. عندما يتضرر جلدك، يزداد خطر الإصابة بالعدوى، يجب عليك المحافظة على نظافة الجرح، وتغيير المضادات بإنتظام حتى تمنع الجرح من الإلتهاب، وتساعد في التئام الحرق أسرع ولا يمكن الاستحمام حتي الشفا
  3. الأظافر; أدوات مكياج علبة الدواء جيبية المحمولة لتقسيم و تنظيم تناول الدواء بصورة يومية و أسبوعية لون ازرق الصابون ولادوات الحمام بتصميم شكل ضفدع للاطفال، بحلقة مطاطية لاصقة بالشفط.

اشتري رباط شد معصم اليد لرياضة رفع الاثقال : تسوق اونلاين مستلزمات رياضية من ماركة اخرى بافضل اسعار في مصر ، الدفع عند الاستلام، امكانية ارجاع المنتج، شحن مجاني | سوق.كو اشتري منتجات الرحلات والمخيم الان. خدمة التوصيل الفوري خلال 4 ساعات، خدمة على مدار الساعة. اشتري الان باستخدام الفيزا أو الدفع عند الاستلا هذا الدواء متوفر في . لاصقة: • اغسل الجلد المصاب واتركه حتى تجف. بعد اسبوعين لمده ٣ ايام ايضا مع الالتزام بالنظافه الشخصيه مثل قص الاظافر وغسل الايدي بالماء والصابون لمنع العدوي الذاتيه